Раціон харчування дитини в 4 місяці

З чотирьох місяців у раціон харчування можна вводити соки з м'якоттю із слив, яблук, абрикосів та інших фруктів.

З чотирьох місяців у раціон харчування можна вводити соки з м'якоттю із слив, яблук, абрикосів та інших фруктів.

Зверніть увагу! Якщо до яблучного соку малюк звик і споживає його приблизно 30-35 мл, то з метою виключення алергічних реакцій і побічних ефектів, соки інших фруктів вводите в раціон меншим об'ємом і по черзі, після ранкової годівлі, починаючи з кількох крапель.

При гарній переносимості нового прикорму обсяг соку можна збільшити до шести чайних ложок за два – три прийоми протягом тижня.

Вплив фруктових соків на чотиримісячної дитини

Запам'ятайте:

• грудній дитині не слід давати виноградний сік, так як він посилює процес бродіння в кишечнику. Алергічні реакції можуть викликати соки з апельсина, лимона, суниці, малини, моркви. Зверніть особливу увагу на їх переносимість;

• морквяний і сливовий соки надають послаблювальну дію;

чорносмородиновий і гранатовий мають дубильними властивостями і закріплюють;

• відвар шипшини, чорносмородиновий сік і сік білокачанної капусти покращують функцію травних залоз. Вони корисні дітям зі зниженим апетитом;

• дуже важливо не змішувати соки з різних фруктів, ягід і овочів, — давайте їх малюкові роздільно.

Морквяний сік

Морква добре вимити, обдати окропом, очистити від шкірки і натерти на дрібній тертці. З допомогою стерильної марлі, віджати сік. Якщо морква несолодка, можна підсолодити цукровим сиропом.

Вишневий, сливовий фруктовий і ягідний сік

Не м'яті, стиглі плоди перебрати, добре промити в проточній воді, обдати окропом, вийняти кісточки, перекласти в стерильну марлю, віджати сік ложкою і перелити в стерильну пляшечку для годування.

В харчування дітей з чотирьох місяців можна також вводити терте яблуко, а потім фруктово-ягідне і плодово-овочеве пюре. Як правило, краще починати з яблучного пюре в малих дозах, від чверті чайної ложки, до 4,5 місяців збільшуючи об'єм до 50 г на добу. При цьому, враховуючи індивідуальну переносимість дитиною різних продуктів, поступово розширювати асортимент фруктів та овочів.

З чотирьох з половиною місяців у раціон харчування дитини вводять зварений круто жовток, розтертий з грудним молочком. Даний прикорм починають давати з невеликих доз, рівних невеликої частини на кінчику чайної ложки. Якщо не спостерігаються алергічні реакції, то порцію збільшують до однієї чверті жовтка і дають його в розтертому, з кашею або овочевим пюре, у вигляді початок основного годування.

Спочатку слід давати жовток два рази в тиждень, потім доводьте до п'яти разів на тиждень. Протягом першого року життя малюка не слід перевищувати вищевказану кількість.

Приблизний раціон харчування малюка в 4 місяці

6.00 — грудне молоко (150 мл)

9.00 — грудне молоко (120 мл) і яблучне пюре (30 г)

13.00 — яєчний жовток (1/4 шт.), грудне молоко (130 мл) і вишневий сік (20 мл)

16.30 — грудне молоко (150мл)

20.00 — грудне молоко (130 мл) і яблучний сік (20 мл)

23.30 — грудне молоко (180 мл)

Разовий об'єм їжі дитини — 150 г

як і раніше між годуваннями слід давати дитині овочевий відвар.

Схожі статті:

  • Раціон харчування дитини в 6 місяців

    З цього часу настає пора додати маленькому другий прикорм — кашу на молоці з крупою або борошном з неї. Для початку готують 5-ти, потім 8-10-відсоткову. І ось тут, при досягненні максимальної кон...

  • Раціон харчування дитини в 10 - 11 місяців

    Час біжить непомітно: ваш малюк вже освоїв кілька видів їжі, можна поступово урізноманітнити раціон, і він буде рости міцним і здоровим. Тепер не так тривожно пробувати в якості прикорму нові про...

  • Раціон харчування дитини 8 місяців

    До восьми місяців у харчування дітей, які перебувають на природному вигодовуванні, вводять в раціон кефір і сир, змішаний з цільним молоком. При цьому годування груддю о 18 годині вечора не виклю...

  • Раціон харчування дитини 7 місяців

    Нарешті настала пора додати в меню 7-місячного малюка нові для нього, м'ясні продукти. Нарешті настала пора додати в меню 7-місячного малюка нові для нього, м'ясні продукти. Це важливо запам'ятат...

  • Додаткове харчування дитини від 1 до 4 місяців

    Ідеальним продуктом харчування для немовляти, звичайно, є грудне молоко. Якщо ваша дитина отримує материнське молоко, добре розвивається, нормально додає у вазі, не спостерігається ознак рахіту,...