Ідіопатична гіперсомнія: причини, симптоми, лікування та профілактика

Люди, які страждають порушеннями сну, відчувають серйозні проблеми в повсякденному житті. Вони часто не можуть повною мірою виконувати свої професійні обов'язки і ризикують заснути в самому невідповідному місці. Одним з таких порушень є гіперсомнія. При появі цієї недуги потрібно звернутися за допомогою до лікаря, адже тільки кваліфікований фахівець зможе діагностувати патологію і підібрати адекватне лікування.

Що таке гіперсомнія

Ідіопатична гіперсомнія: причини, симптоми, лікування та профілактика Цим терміном називають збільшення тривалості сну приблизно на четверту частину. Так, здорова людина в добу спить 5-12 годин.

У будні середній показник може становити 7,5 годин, а у вихідні – 8,5. При цьому тривалість сну жінок трохи більше в порівнянні з чоловіками.

Виділяють фізіологічну і патологічну гіперсомнію. Так, фізіологічний стан спостерігається при емоційному чи фізичному напруженні. Воно не може тривати більше декількох днів.

При цьому патологічна гіперсомнія зазвичай розвивається в молодості і може стати серйозною проблемою для людини, адже він ризикує втратити професійні навички і соціальні контакти.

Про патологічних станах говорять в тому випадку, якщо тривалий нічний сон супроводжується високою сонливістю в денний час доби. При цьому гіперсомнію необхідно відрізняти від інших станів.

При астенічному синдромі теж спостерігається сонливість в денний час доби, однак ця патологія не відрізняється збільшенням часу нічного сну. Також зустрічаються порушення, коли денна сонливість виступає причиною або наслідком безсоння у нічний час.

Є ще один різновид даної патології, а саме – ідіопатична гіперсомнія. Цей стан відрізняється підвищеною сонливістю, яка не має очевидних причин.

Ця патологія жодним чином не пов'язана з втратою м'язового контролю внаслідок сильних переживань, і вона відрізняється від таких станів, як нарколепсія, сонний параліч, гіпнагогічні галюцинації. Тому діагноз «ідіопатична гіперсомнія» зазвичай ставлять методом виключення.

Ідіопатична гіперсомнія: причини, симптоми, лікування та профілактика Під істеричними неврозами розуміється ціла група патологій, що виявляються розладом функцій нервової системи тимчасового характеру внаслідок психотравми. Зі статті ви дізнаєтеся, як з ними боротися.

Постійні стреси і переживання можуть призвести до патологій судин, на тлі яких може розвинутися ТІА або транзиторна ішемічна атака. Про захворювання тут.

Причини та провокуючі фактори

Причин розвитку цього стану може бути досить багато, проте до найпоширеніших слід віднести наступні фактори:

  • Хронічні захворювання, включаючи порушення у функціонуванні ендокринної системи.
  • Затяжні інфекційні хвороби.
  • Постійні стреси.
  • Сильні емоційні потрясіння.
  • Голодування.
  • Надмірні фізичні навантаження.
  • Підвищені інтелектуальні навантаження.
  • Ослаблення захисних функцій організму.
  • Органічні ураження головного мозку.
  • Психічні розлади.
  • Вживання лікарських препаратів, які позначаються на роботі мозку.
  • Неврологічні захворювання.
  • Зміна способу життя.
  • Соматичні патології.

Симптоми і ознаки

Ідіопатична гіперсомнія: причини, симптоми, лікування та профілактика Для даного стану характерний ряд відмітних ознак, які дозволяють судити про наявність саме гіперсомніі.

До них належить:

  • підвищена сонливість;
  • поява хропіння;
  • різке засипання;
  • зупинки дихання під час сну;
  • хронічна втома;
  • нездатність виспатися;
  • головні болі;
  • постійна слабкість;
  • зниження гостроти зору;
  • судомні стани;
  • запаморочення;
  • уповільнення пульсу;
  • параліч м'язів;
  • зниження артеріального тиску.

При цьому ознаки даного стану можуть виникати в будь-який момент. Приміром, людина може заснути за кермом. Потрібно сказати, що люди, які страждають на ніколи не відчувають відчуття бадьорості. В результаті вони нерідко втрачають соціальні контакти і не в змозі добре виконувати свої робочі обов'язки.

Лікування гіперсомніі

Специфічна терапія при цьому захворюванні не призначається, так як гіперсомнія часто виступає супутнім симптомом іншого захворювання. Тому фахівці радять займатися лікуванням основної патології, яка і викликає підвищену сонливість.

Щоб знизити симптоми цього захворювання, потрібно в першу чергу правильно організувати режим дня. Дуже важливо, щоб тривалість нічного сну була як мінімум вісім годин. При цьому тривалість його фази не може бути й більше дев'яти годин, адже це загрожує високою сонливістю в денний час доби.

Також увечері варто відмовитися від рухової активності, щільної їжі і всіляких подразників – телевізора або комп'ютера. Все це призведе до порушення сну, що неминуче спричинить за собою денну сонливість.

У тому випадку, якщо гіперсомнія проявляє себе характерними симптомами, лікар може підібрати адекватну медикаментозну терапію.

В даному випадку показано використання таких препаратів, як:

  • пропранолол;
  • пемолин;
  • декстроамфетамін;
  • модафініл;
  • мазиндол.

Якщо ж гіперсомнія викликана якимось іншим захворюванням, то до вирішення даної проблеми потрібно ставитися з позицій комплексного підходу. На думку лікарів, впоратися з цим станом можна за допомогою ефективних терапевтичних і профілактичних процедур.

Однак для того щоб повністю впоратися з пересипанням, необхідно докласти багато зусиль і витратити певний час.

До того як відбудеться повне одужання, людині рекомендується відмовитися від пересування за кермом. Справа в тому, що гіперсомнія нерідко стає причиною серйозних аварій. Прогноз при цьому захворюванні вважається сприятливим у тому випадку, якщо на фоні терапії сонливості проводиться лікування основного захворювання.

Ідіопатична гіперсомнія: причини, симптоми, лікування та профілактика Для постановки точного діагнозу при порушеннях сну застосовують особливу процедуру. Відгуки про полісомнографії найчастіше позитивні, ніяких хворобливих відчуттів вона не приносить і проводиться під час нічного сну.

З її допомогою можна достовірно з'ясувати, наприклад, причини інсомнія. Що це за хвороба і хвороба чи взагалі можна почитати тут.

Які наслідки чекають людину, яка перенесла набряк головного мозку, знайдете за посиланням http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/sherepno-mozgovye-travmy/otek-golovnogo-mozga.html.

Наслідки та заходи профілактики

Ідіопатична гіперсомнія: причини, симптоми, лікування та профілактика Якщо не вилікувати це захворювання, наслідки можуть бути самими серйозними.

це Пов'язано з тим, що гіперсомнія є важливим чинником підвищення травматизму, адже пацієнт може заснути в будь-який момент. Звичайно ж, ця патологія несприятливим чином позначається на роботі чи навчанні людини.

Щоб запобігти розвитку цієї недуги, дуже важливо виконувати профілактичні заходи.

Що ж слід зробити для профілактики гіперсомніі?

  • Налагодити режим дня, зокрема, звернути увагу на тривалість сну і неспання.
  • Уникати стресових ситуацій.
  • Відмовитися від надмірних фізичних навантажень.
  • Забезпечити достатній приплив кисню під час сну.
  • Вчасно лікувати всі захворювання, особливо це відноситься до розладів центральної нервової системи.
Гіперсомнія – це досить серйозне порушення сну, яке може істотно погіршувати якість життя людини. Щоб цього не відбувалося, дуже важливо займатися профілактикою цієї недуги.

Якщо ж ви виявили у себе перші ознаки такого стану, потрібно відразу ж звернутися до лікаря – можливо, воно пов'язане з більш серйозними патологіями.

Схожі статті: