Безсилля людини

Безсилля людини

Чому так виходить, що дуже багато люди інколи відчувають власне безсилля? З телешоу, газетних публікацій і від наших знайомих нам відомо, що є люди, і їх чимало, які не можуть знайти в собі сили, щоб змінити зовнішні обставини, не кажучи вже про досягнення життєвого успіху. Чому ж виникає такий розрив між тими, хто може щось зробити, і тими, у кого на це не вистачає сил? Відповідь на це питання вирішив пошукати доктор Майкл Лернер з Національного інституту психічного здоров'я. У 1980-х роках він очолював дослідницький проект, мета якого - вивчити природу почуття, що дає впевненість у тому, що людині підвладне змінити власне життя.

Лернер разом зі своїми співробітниками опитав тисячі людей, що належали до різних верств американського суспільства: працівників, зайнятих у сфері високих технологій, в сфері послуг, в органах управління, на виробництві, а також керівників підприємств. Питання було тільки одне: наскільки вони впевнені в тому, що здатні керувати власним життям? Результати своїх досліджень, досить неординарні заслуговують уваги широкої аудиторії, доктор Лернер опублікував в академічному виданні, названому «Надмірне безсилля».

Перший висновок, зроблений Майклом Лернером, в якому, власне кажучи, немає нічого дивного і незвичайного: ми живемо в нерівних економічних і політичних умовах. Другий: більшістю з нас вплив зовнішніх обставин сприймається часом набагато серйозніше, ніж вони є насправді. Багато людей, відчуваючи брак сил для зміни зовнішніх обставин, що створюють безсилля всередині себе. Лернер назвав це явище емоційним безсиллям, оскільки воно відображає лише сприйняття ситуації певним людиною, а не саму реальність. Він також навів переконливі докази того, що більшість людей в душі ототожнюють себе з цим безсиллям. І навіть якщо це відчуття безсилля руйнувало їх життя - змушуючи уникати оточуючих, вбиваючи почуття довіри і обмежуючи їх здібності, - вони все одно не намагалися поставити його під сумнів. Навпаки, вони вели себе так, немов безсилля - це природне почуття, які вірили в те, що отримали по заслугах.

Висновки, зроблені доктором Лернером, перегукуються з роботами доктора Гарфілда, який досліджував зміни, що перетворюють людину з цілком середніми здібностями в майстри своєї справи. Гарфілд виявив, що такі люди дуже часто повідомляють про те, що їх здібності значно зросли. На підставі своїх досліджень він зробив висновок, що більшість з нас обмежують свій потенціал, приділяючи власної особистості набагато менше уваги, ніж своїм можливостям. Різка зміна зовнішніх обставин, подібно потужному вибуху, звільняла людей від їх колишніх обмежень, і ті раптом відкривали в собі більше сил і здібностей, що, як їм здавалося раніше, вони мали. Якщо висловити це мовою нейролінгвістичного програмування - існуючі обмеження стосувалися не здібностей або зовнішніх обставин, вони скоріше були заховані в глиб почуттів, переконань і думок людини про самого себе.

В даний час можна вивчити саму різну інформацію про різні сторони людських здібностей, наприклад: яку їжу потрібно їсти, щоб бути здоровим, як оптимально підібрати вправи, характерні риси переможців, що необхідно для успішного навчання в школі, методи ведення переговорів... І при цьому у нас немає недоліку в живих прикладах, ні в можливостях прояву майстерності. Єдине, чого не вистачає, - це знайти надійний метод для перетворення чудової ідеї в дію. Ви ж самі знаєте, що вам потрібно харчуватися, щоб почувати себе здоровим. Але чи дотримуєтеся ви? Вам відомо про користь фізичних навантажень. А чи часто ви займаєтеся зарядкою? У більшості людей між тим, що вони вважають для себе корисним, і тим, що вони насправді роблять, - ціла прірва. Найчастіше така ж прірва виникає між тим, про що вони мріють, що люблять і чого прагнуть, і тим, що вони вживають для досягнення всього цього. НЛП стверджує, що таку прірву можна ліквідувати, а надії і мрії перетворити в реальність. Одна з багатьох цілей НЛП - надати кожній людині можливість проявити свої найкращі якості. На цьому сайті у рубриці "нейролінгвістичне програмування" запропоновано безліч технік, які дозволяють зробити життя багатою і насиченою. Прагнення до досконалості - природне бажання кожної людини. Я переконаний в тому, що, використовуючи методики НЛП, ви зможете здійснити ті дії, які допоможуть втілити в життя все те, про що ви мрієте і до чого насправді прагнете. І ще: будь-яка людина, незалежно від того, якого рівня успіху він досяг, здатний і своє життя, і життя інших людей зробити краще.

Проводячи який-небудь тренінг з НЛП, тренери бачать, як люди розлучаються зі своїм безсиллям, витягуючи з глибини своєї душі нові здібності і якості, які там були приховані. НЛП застосовують представники різних професій: менеджери, продавці, лікарі, адвокати, підприємці, викладачі, а іноді і просто цікаві люди. Вони переслідують спочатку досить різні цілі: змінити характер спілкування, прискорити процес навчання, зробити відносини більш різноманітними і повноцінними, поліпшити результати і придбати нові уміння. Практикуючись в застосуванні технологій НЛП для досягнення окремих цілей, вони демонструють відбуваються в них набагато більш серйозні зміни. Наприклад, бізнесмени вивчають методи НЛП, щоб домогтися переваги перед конкурентами, вчителів цікавлять нові стратегії навчання, терапевтів - більш ефективні технології змін. І всі вони настільки розширюють коло своїх можливостей, що він виявляється ширше меж їх власного розвитку. І тоді виявляв сором'язливість учитель несподівано для всіх вирішується почати власну справу, колишній раніше замкнутим програміст відправляється волонтером в центр психологічної допомоги. Бізнесмен починає навчати технологіям НЛП всіх, з ким він працює, замість того щоб використовувати отримані знання самому. Менеджер приходить до висновку, що технології управління, створені в НЛП, цілком застосовні у відносинах між батьками і дітьми. Все це дозволяє спостерігати, як розширюються горизонти можливостей у наших слухачів. Досліджуючи власний потенціал, вони набагато більше дізнаються про себе самих. Цей потенціал є у кожного з нас, потрібно тільки вірити в це.

Читати далі: Як стати впевненим у собі

Тому: Що таке майстерність?

Схожі статті:

  • Самодостатність людини

    Напевно ви не раз думали про те, що деякі люди від природи розумніший, талановитіший і щасливішими за інших. І напевно ви порівнювали себе з ними у невигідному для себе світлі. Можливо, так воно...

  • Місія людини - сенс життя людини

    У попередній статті ви дізналися про своїх глибинних цінностях і принципах. Тепер у пошуках мрії настала пора об'єднати їх, зіставити один з одним для досягнення життєвої мети. Фахівці в галузі н...

  • Призначення людини (життєве призначення)

    Якщо старанно виконувати всі запропоновані далі у рубриці "Відкриття своєї місії" вправи, то ви зможете усвідомити власну місію, тобто своє життєве призначення. І тоді ви дізнаєтеся про свій спра...

  • Внутрішній голос людини - його друг (продовження)

    Все, що ви прочитаєте в цій статті, є вищим пілотажем в нейролінгвістичному програмуванні. Але це зовсім не означає, що описані прийоми можуть виконувати тільки посвячені люди. Зовсім ні, оскільк...

  • Внутрішній голос людини - його друг

    Уміння працювати зі своїм внутрішнім голосом - досить ефективна техніка для набуття впевненості у всіх своїх починаннях і продовженнях. Щоб подружитися з внутрішнім голосом, необхідно спочатку з'...