Екстремальний спорт та його наслідки

Екстремальний спорт та його наслідки

Якщо ви загляньте в інтернет (особливо на сайт YouTube), то ви здивуєтеся, скільки молодих людей зараз займається екстремальними видами спорту. Хтось робить це, тому що вибрав цей спорт з дитинства, хтось слідує моді і займається екстремальними (небезпечними) видами спорту порівняно недавно.

Так що ж таке екстремальний спорт, і який вплив вона може зробити на людину?

Слово «Extreme» прийшло до нас із Заходу. І воно може бути переведено як крайній, граничний, надмірний. Воно безпосередньо пов'язане з поняттям «з ризиком для життя».

Екстремальний спорт можна пов'язати зі смертельним ризиком і частими травмами. Так само екстремального спорту приписують вихід за межі можливостей людини, як фізичних, так і емоційних. До того ж, екстремальний спорт притягує своїх прихильників тим, що він максимально загострює всі шість почуттів людини.

Які бувають види екстремального виду спорту?

Варто перерахувати найпопулярніші в світі:

- Сноубординг;

- Дайвінг;

- Скейтбоардинг;

- Кайтинг;

- Рафтинг;

- Бейс;

- Вейкбоардінг;

- Аквабайк;

- Маутинбайк;

- Скайсерфинг.

насправді, кількість екстремальних видів спорту набагато більше. З невідомих причин їх різновид зростає, і вони знаходять прихильників по всьому світу.

Як може вплинути на залежність людини?

- Фізіологічна залежність. Часто фахівці порівнюють дану залежність з наркотичною. При занятті спортом в кров потрапляють великі дози адреналіну. Людина, яка займається таким видом спорту, потребу в гострих відчуттях;

- Психологічна залежність (про види залежностей читайте тут). Як і у випадку з наркотиками, займаючись якимось видом спорту певний час людина надалі не здатний отримувати задоволення по-іншому. На допомогу приходить екстрим і все, що з цим пов'язано;

- Відхід від реальності. Самі екстремали вважають головною метою відрив від реальності. Але, як показує практика, все це відбувається на шкоду людським цінностям, таким як взаємини, сім'я, робота, навчання;

- Психологічні проблеми. В екстремальних, ризикових ситуаціях людина безповоротно втрачає нервові клітини. В результаті людина стає психологічно виснаженим. Це відображається у втоми, дратівливості і занепокоєння;

- Постійні навантаження впливають на роботу серцево-судинної системи. Внаслідок того, що серце б'ється прискорено, спостерігаються порушення вестибулярного апарату;

- Так само психологи відзначають у молодих людей «зміна особистості».

Заняття екстремальним видом спорту, звісно, травмонебезпечно. Екстремал за час сезону не один раз ламає собі кістки, завдає удари і синці. Але варто пам'ятати, що екстремальний спорт, він все ж спорт. Спорт – це, в першу чергу, здоров'я. За своєю природою екстремальні види спорту вимагають неймовірної фізичної підготовки, постійних тренувань, нелюдської витривалості. І в цьому випадку варто відзначити, що наркотики не так вже сильно відрізняються від залежності від екстремального спорту. Вживання наркотиків тягне за собою непоправної шкоди людському організму, - це знають навіть діти. Але мало хто знає, наприклад, про те, що досить часті стрибки з парашутом, на "тарзанках" та інших прибамбаси, призводять до безпліддя у чоловіків. Мабуть, це пов'язано з тим, що під час стрибків сперматозоїди втрачають орієнтацію в просторі і вже не здатні в потрібний момент здійснити свою пряму місію. Відомо, що такий вид спорту шкодить фізичному здоров'ю людини і з іншої причини - травматизм. Але якщо провести опитування, то найімовірніше більшість екстремалів на 200% не погодяться, що ця шкідлива залежність.

Заняття спортом повинні проходити під пильним наглядом кваліфікованого тренера або батька. Якщо людина старша, то не варто займатися цим самостійно, так як ймовірність травм зрости у кілька разів. Пам'ятайте, що ризик можливий лише при певному рівні фізичної підготовки, так що екстремальний спорт далеко не для всіх, так і треба їм займатися взагалі? - велике питання.

Читайте також: Як позбутися психологічної залежності

Схожі статті:

  • Переношенный дитина: причини і наслідки

    Переношенные діти: причини і наслідки Кожна жінка, перебуваючи у прекрасному стані, з нетерпінням чекає зустрічі зі своєю дитиною. Але іноді трапляється, що через 40 тижнів, пологи не починаються...

  • Внутрішній голос людини - його друг

    Уміння працювати зі своїм внутрішнім голосом - досить ефективна техніка для набуття впевненості у всіх своїх починаннях і продовженнях. Щоб подружитися з внутрішнім голосом, необхідно спочатку з'...

  • Шопоголізм і його прояви

    В останні роки у світі став поширюватися ще один вид психологічної залежності - шопоголізм. З чим це пов'язано? У нашому сучасному світі пропозиція набагато випереджає попит. Навіть якщо взяти пр...

  • Принцип домінанти і його значення

    Першовідкривачем іншого, не менш цікавого властивості психіки, є також наш співвітчизник - Олексій Олексійович Ухтомський. Це - принцип домінанти. Уявіть, що ви сильно зголодніли. Всі ваші думки...

  • Помаранча: плід і його корисні властивості

    Помаранча: опис, корисні властивості та протипоказання Помаранча, Бигарадия, Чинотто (лат. Citrus aurantium) - це вічнозелене деревне рослина, що належить до сімейства Рутові. Поширення помаранчі...