Як почати діяти

Як почати діяти

Іноді людина, який занадто захопився погонею за своїм світлим майбутнім, забуває про все інше і прагне досягти успіху будь-якою ціною. Що ж, ті, хто йде в даному напрямку напролом теж отримує важливий життєвий урок. Якщо поглянути на минуле такої людини, то нерідко можна виявити цілий шлейф розпалися шлюбів, розірваних дружніх відносин і неважливі відносини з родичами.

Коли ж він досягає довгоочікуваного результату, нерідко у нього вже просто не залишається ніяких сил і бажання отримувати задоволення від досягнутого. Вся його життя виявляється присвяченій тільки роботі. Щоб уникнути такого роду помилок вже в самому початку свого шляху крайньої бажано визначитися, як почати діяти.

Надмірно захоплюючись гонитвою за своєю мрією, люди забувають про все на світі і прагнуть досягти бажаного будь-якою ціною. Ті, хто йдуть до мети напролом, нерідко отримують вельми своєрідний життєвий досвід. У минулому у людини, що належить до такої групи людей, зазвичай ціла низка розпалися шлюбів, перерваних дружніх зв'язків і несложившиеся стосунки з дітьми і родичами. І коли він нарешті добивається успіху, у нього практично не залишається ні сил, ні бажання радіти йому, так як його життя цілком була присвячена роботі. Щоб уникнути таких помилок, потрібно на самому початку визначитися з тим, як почати діяти.

Для початку варто звернути увагу на тих людей, які вас оточують. Як на них може вплинути досягнення вами своєї мети? Проаналізуйте всі можливі наслідки цього, як позитивні, так і негативні. Зміняться ваші стосунки з близькими, з друзями і колегами по роботі? Оцініть і ті перешкоди, які можуть чекати вас на шляху до мети.

А ви зробите це для того, щоб заздалегідь бути готовим до появи різного роду проблем. Варто подумати і над тим, які зміни слід внести і в зміст вашої заповітної мети з тим, щоб негативні наслідки були перетворені в позитив. Насправді це не так складно, як може здатися на перший погляд, особливо якщо ви нікого і ніщо не пропустіть. І вже виходячи з цього мета може відкоригована без шкоди для вашої місії.

У цій та інших рядках наводяться вправи з нейролінгвістичного програмування (з 18 по 21), які допоможуть вам відповісти на питання про те, як почати діяти і дозволять пройти процес досягнення мети найбільш ефективно. Вправа № 18 дасть вам можливість провести роботу з тими цілями, яких ви будете намагатися досягти в найближчі роки.

Вправа 18. "Робимо майбутнє привабливим"

1. Підготуйте арену життя.Подумайте над тим, в якому місці ви будете перебувати завтра. Створіть собі свій зоровий образ. Зверніть увагу на ті кольори. які ви для нього вибираєте. Зверніть увагу на всі деталі. Цей образ майбутнього у вашому внутрішньому просторі займає певний простір, в яке ви складаєте свої уявлення.

Потім проаналізуйте зміст цього простору всередині вас: які в ньому ще образи і звуки присутні?Можете спробувати помістити всередину себе якого-небудь образу.

2. Увійдіть в яку-небудь роль, яку ви будете виконувати в майбутньому. Уявляйте самого себе в майбутньому, а також уявляйте те, яким чином ви йдете до поставленої мети. Також уявляйте, що майбутнє як би стає ближче до вас, воно стає яскравішим і вишуканішим. Крізь час ви бачите самого себе і те, як ви наближаєтеся до поставленої мети. Зверніть увагу на всі деталі цієї картини, зверне увагу на те, які відчуття у вас виникають при спогляданні побаченого.

3. Коригування мети.Спостерігайте за тим, як у вас виходить виконувати обрану роль. Потім, користуючись запропонованими нижче списком висловлювань, переконайтеся в тому, що обрана мета відповідає необхідним умовам для отримання потрібного результату.

  • Обрана вами мета сформульована в позитивному сенсі, тобто її вміст вона містить вказівку на те, чого потрібно досягти, а не те, чого потрібно уникати.
  • Досягнення мети - це саме ваше бажання, а не надумана необхідність.
  • Ця мета потрібна саме вам, а не комусь іншому (іншим), тобто вона не нав'язана вам ззовні.
  • Цю мету ви зможете досягти без чиєїсь сторонньої допомоги, разом з цим вона не видається вам неможливою.
  • Мета сформульована дуже конкретно.
  • Мета задовольняє наступним вимогам: ви здатні передбачати всі значимі наслідки її здійснення та гарантуєте, що вони позитивно відіб'ються на всіх тих людей, які можуть виявитися залученими в процес досягнення мети.

4. Вдосконалення свого образу. Коли ви уявляєте себе в своєму прекрасному майбутньому, тобто коли ви вже досягли поставленої мети, спробуйте застосувати різні спецефекти. Наприклад, можна як-ніби рентгенівськими променями просвітити себе наскрізь і побачити, яка внутрішня робота відбувається усередині вашого організму. Експериментуйте з різними кольорами для позначення різних своїх емоційних станів, пережитих вами в той самий час. А ще можна створити в уяві серію послідовно розставлених екранів, що зображують різні ситуації та моменти, пов'язані з досягненням вами мети. Уявляйте собі ці сцени максимально об'ємно, яскраво, з хорошим звуковим супроводом. Зверніть увагу на те, як змінюються ваші відчуття у міру наближення до поставленої мети. Вони стають більш хвилюючими і захоплюючими. Пропитайтесь цієї заспокійливою атмосферою і своїм способом у міру становлення тим, ким ви хочете бути.

5. Проаналізуйте свій шлях до мети.Тепер слід провести аналіз виконаної роботи і оцінити привабливість отриманого образу. Перегляньте той шлях, який зв'язує разом сьогодення і майбутнє. Цей шлях проведе вас крізь час.

Коли виконання вправи буде закінчено, уявіть тепер цілком процес досягнення мети для тієї ролі, яку ви обрали. Ця мета повинна бути повністю узгоджена з вашою місією. Досягти її можна тільки пройшовши певний шлях.

Читати далі: Складання плану

Назад: Задоволення від процесу

Схожі статті:

  • Як почати нове життя?

    З чого почати нове життя? Життя непроста штука, але захоплююча. Добро і зло, радість і смуток, любов і ненависть у ній постійно перебувають поруч. Але життя цікава своєю різноманітністю. Адже ми...

  • З чого почати здорове життя

    Як почати здоровий спосіб життя Якщо у Вас з'явилося бажання змінити своє життя в кращу сторону, не чекайте коли настане понеділок. Шкідливі звички не зникнуть цей "магічний" з вашого погляду ден...

  • Як правильно почати качати прес

    Новачки в бодібілдингу або просто бажаючі схуднути часто задаються питанням про те, як правильно почати качати прес. Напевно, вони думають, що у досвідчених атлетів є пара-трійка секретів, корист...

  • Ремонт ванної кімнати своїми руками. З чого почати?

    Ремонт ванної. З чого почати? Ванна кімната - це приміщення, в якому ми можемо залишитися наодинці зі своїми думками та емоціями. Це кімната, у якій ми, приймаючи приймаючи душ, ніжачись у ванній...

  • Почати свій бізнес з нуля

    Перед тим як розпочати свій бізнес Багато людей вважають, що для того, щоб почати свій бізнес, потрібно мати або дядька-мільйонера, або сім пасом у лобі, або зв'язку (краще, якщо на найвищому рів...