Не вистачає грудного молока

Не вистачає грудного молока

Не вистачає грудного молока? Не поспішайте впадати у відчай!

Почати вирішення проблеми нестачі молока коштує з доведення наявності цієї проблеми. Деякі жінки здивуються, але при детальному розборі дуже часто з'ясовується, що більш ніж у половини жінок, які звернулися до фахівців за допомогою в цій ситуації, молока цілком вистачає. Ще у сорока відсотків молодих матусь кількість молока приходить в норму при дотриманні елементарних правил годування. І лише у двох-чотирьох відсотків дійсно присутній недолік лактації.

Від яких факторів залежить кількість молока? Молочна залоза виробляє молоко під впливом гормону пролактину. Найбільше його утворюється в нічні години. Стимулює утворення пролактину сам малюк. Дія гормону виявляється тільки через кілька годин після його вироблення. Тому в конкретне годування дитина може своєю сосательной активністю контролювати, яку кількість молока буде вироблено в наступний раз.

Якщо мати неправильно прикладає дитя до грудей, освіта пролактину зменшується. Те ж відбувається при невисокому числі годувань за добу. Зниження кількості годувань грудьми в нічний час відбивається на виробленні молока найбільше.

Другий гормон - окситоцин - відповідає за рух молока по протоках. Жінка часто може відчувати дія цього гормону. Так, у відповідь на смоктальні рухи відбувається нагрубання молочної залози. В цьому і задіяний окситоцин. Надходження гормону сильно залежить від психологічного настрою жінки. Якщо мама скаже собі, що, незважаючи ні на що, вона буде годувати грудьми - вона буде годувати. І проблем з кількістю молока зазвичай у таких мам не спостерігається. Крик, сопіння, дихання дитини, дотик до нього - все це буде сприяти утворенню окситоцину. Багато трав'яні чаї, які сприяють посиленню лактації, насправді діє на годує жінку морально. Відповідно, для нормального годування груддю мамам потрібна спокійна емоційна обстановка навколо, підтримка близьких людей.

Отже, якщо ви під час годування груддю вирішили, що молока дитині не вистачає:

1. Зверніть увагу, чи правильно ви прикладайте малюка до грудей. Рот дитини повинний бути широко відкритий, підборіддя - упиратися в груди матері, нижня губа - бути вивернутою. При цьому нижній частині навколососкового гуртка не видно.

2. Годуйте дитину на першу вимогу. Не відмовляйтеся від нічних годувань. Кількість молока безпосередньо залежить від частоти годувань.

3. Що ще, крім грудного молока отримує ваш малюк? Малюк може недоотримувати молока рівно настільки, наскільки ви допаиваете його водою або трав'яним чаєм, засобами проти підвищеного газоутворення.

4. Налаштуйте себе правильно. Напруженість під час годування груддю, постійні стреси, перевтома не дадуть повноцінно утворитися окситоцину. Розслабтеся перед годуванням. Поговоріть з рідними.

5. Можна використовувати лактогонные засоби, в основі яких лежить рослинна сировина. Головне, щоб жінка була твердо переконана, що саме цей препарат їй допоможе. Це зніме емоційну тривожність з приводу нестачі молока.

6. Добре допомагає морквяний сік з молоком, мигдальні горіхи, кмин, підсмажена гречана крупа. Однак варто поспостерігати за малюком, щоб ці продукти не викликали алергічну реакцію. У цей же список можна внести чай з молоком і медом.

Тепле пиття, компоти, теплі ванни або душ перед годуванням грудьми сприяє просуванню молока по протоках. Чай краще вживати за півгодини до годування. Годуйте на здоров'я!

Читайте також:

Грудне вигодовування під час вагітності

Грудне вигодовування і куріння

Як підвищити лактацію грудного молока

Відучити дитину від грудей

Прикорм дитини

Схожі статті:

  • Як підвищити лактацію грудного молока

    Кожна мама, яка піклується про здоров'я своєї дитини, хоче на тривалий термін зберегти вироблення молока. І це правильно, адже материнське молоко є найбільш корисною їжею для маленької дитини. Не...

  • Зберігання зцідженого молока

    Яким має бути правильне зберігання зцідженого молока? У період активного годування груддю у багатьох матусь виникають такі проблеми: - немовля відмовляється від грудного вигодовування; - часті ві...

  • Застій молока в грудях

    Як усунути застій молока в грудях? Досить поширена проблема недавно народила жінки - лактостаз, так званий застій молока в грудях (молочній залозі). Розпізнати його можна безпомилково. У жінки на...

  • Срібло в організмі людини

    Срібло в організмі людини: роль, джерела, нестача і надлишок Срібло (Ag) - це хімічний елемент з атомним номером 47. В елементарному вигляді срібло являє собою сріблясто-білий метал. Срібло пласт...

  • Чому немовля плаче

    Молоді батьки іноді задають питання: "Чому немовля плаче?" Всі дітки іноді плачуть, і це є природним процесом. Абсолютно здоровий малюк може плакати від одного до трьох годин на добу. Новонародже...