Самоповага людини

Самоповага людини

Самоповагу неможливо без високої самооцінки. У людини з високою самооцінкою є одна дуже корисна якість, може бути, навіть головне в даному відношенні: він здатний побачити великий образ самого себе, і навіть автора цього самого образу. З цією метою посл закінчення читання статті можна буде пройти за посиланням до вправи "Любити себе", де ви, дивлячись на себе з точки зору люблячого вас людини, досягнете бажаного результату, тобто підвищите свою самооцінку. Секрет криється тільки в тому, щоб подивитися на себе очима люблячого людини.

Отримання великого образу самого себе, побаченого з точки зору любить і поважає вас людину коштує витрачених зусиль. Він допоможе вам відчути, як можна навчитися повністю приймати себе саме таким, яким ви є насправді. Слідом за цим можна позбавитися від непотрібних внутрішніх протиріч і суперечок, тобто як ніби прийняти як факт, що рослина - це рослина, собака - це собака, а ви - це ви, такий, який є без приукрас і претензій. Тільки так приходить самоповагу.

Як-то раз один 30-річний професійний консультант проходячи просунутий курс з основ нейролінгвістичного програмування, захотів з'ясувати, чи здатні технології нейролінгвістичного програмування в дійсності призвести до тих разючих результатах, про яких він так не раз чув від інших людей. Під час одного з тренінгів він приступив до виконання вправи «Любити себе». Пізніше він поділився з колегами своїми враженнями: «Я і не припускав навіть, що спроба побачити себе і подивитися очима люблячого людини здатна надати такий сильний вплив на мене. Я відкрив для себе такі речі, про існування яких навіть і не підозрював раніше. Тепер я насправді відчуваю, що набагато краще усвідомлюю свої глибинні цінності і надаю на інших людей більше позитивний вплив. Цей психологічний експеримент в значній мірі вплинув на різні сторони мого життя. Я, напевно, ніколи не забуду про те, що тоді побачив і відчув».

Вже після однократного виконання вправи «Любити себе», ви неодмінно помітите, наскільки підскочило вгору вашу самоповагу. А оскільки разом з тим почне рости ще і ваша самооцінка, не пошкодуйте трохи часу на те, щоб створити собі на майбутнє чудовий спосіб мислення про себе самому, що дозволяє відкривати в собі боку свій особистості і досягти абсолютно іншого рівня розуміння дійсності. Зробити цю вправу необхідно ще й для того, щоб надати собі шанс ще з часом ще більше підвищити самооцінку. Повторіть цю вправу через якийсь час, і використовуючи в якості уявного образу вже іншого люблячого вас людини, - ви дозволите собі щоразу відкривати для себе все нові грані своєї особистості.

Читати далі: Індивідуальність людини

Тому: "Любити себе" (вправа)

Схожі статті:

  • Самодостатність людини

    Напевно ви не раз думали про те, що деякі люди від природи розумніший, талановитіший і щасливішими за інших. І напевно ви порівнювали себе з ними у невигідному для себе світлі. Можливо, так воно...

  • Місія людини - сенс життя людини

    У попередній статті ви дізналися про своїх глибинних цінностях і принципах. Тепер у пошуках мрії настала пора об'єднати їх, зіставити один з одним для досягнення життєвої мети. Фахівці в галузі н...

  • Призначення людини (життєве призначення)

    Якщо старанно виконувати всі запропоновані далі у рубриці "Відкриття своєї місії" вправи, то ви зможете усвідомити власну місію, тобто своє життєве призначення. І тоді ви дізнаєтеся про свій спра...

  • Внутрішній голос людини - його друг (продовження)

    Все, що ви прочитаєте в цій статті, є вищим пілотажем в нейролінгвістичному програмуванні. Але це зовсім не означає, що описані прийоми можуть виконувати тільки посвячені люди. Зовсім ні, оскільк...

  • Внутрішній голос людини - його друг

    Уміння працювати зі своїм внутрішнім голосом - досить ефективна техніка для набуття впевненості у всіх своїх починаннях і продовженнях. Щоб подружитися з внутрішнім голосом, необхідно спочатку з'...