Тимчасова лінія і успішність людини

Тимчасова лінія і успішність людини

Останні досягнення в галузі нейролінгвістичного програмування дозволяють буквально в лічені хвилини змінювати багато років неприємних відчуттів, не приносили користь установок і обмежували переконань. Для цього потрібно лише повна внутрішня готовність і усвідомлення того, яким є внутрішнє уявлення про час у конкретної людини. Виконавши наступну вправу, ви зможете точніше зрозуміти, як саме організовані ваші спогади у часовій послідовності, більше відомої як особиста тимчасова лінія.

Тимчасова лінія являє собою фундаментальний спосіб, використовуючи який можна організувати свої переживання і події, які у вас були коли-то або яким ще належить трапитися. Якщо ви маєте своє майбутнє прямо перед собою, то визначаються вами мети знаходяться в тому місці, де ви завжди зможете їх побачити. При такій умові ваша мотивація щодо досягнення цих цілей буде набагато сильніше, ніж якби ваше майбутнє розташовувалося в стороні, де-небудь на периферії вашого зору, і можливість розглядати його у вас з'являлася б досить рідко. У багатьох книгах наведено численні способи використання та зміни тимчасової лінії для отримання необхідних результатів. У даній статті пропонується розглянути лише одну особливість тимчасової лінії - її неперервність.

Тимчасова лінія демонструє, на що схожа ваше життя: це безперервна ланцюжок подій, які переживає один і той ж людина - ви. Будь-яка установка або індивідуальна особливість - позитивна чи негативна - характеризуються протяжністю в часі. Багато хто з нас переживають величезна кількість різних ситуацій і розумових процесів, зберігаючи при цьому певну внутрішню установку і спосіб сприйняття. Хтось досить легко сприймає якусь ідею, згадуючи про стійкості поганого настрою чи якоїсь негативної установки, однак це ж можна віднести і до позитивних установок. Як вважає НЛП, наш мозок кодує поточні установки і настрої на часовій лінії, і не суть важливо при цьому, позитивні вони чи ні. Так працює принцип динамічного стереотипу. Якщо виникає потреба в позитивній внутрішньої установки, то можна просто додати відповідний код.

Вправа 39. «Особиста тимчасова лінія»

Відведіть на виконання цієї вправи не менше десяти хвилин. Займіть зручне положення і розслабтеся.

1. Звичне заняття. Постарайтеся викинути з голови всі сторонні думки. Для початку подумайте про звичному для вас занятті, яке ви робите досить регулярно, наприклад чищенні зубів або читанні газет чи книжок. Це заняття повинно бути цілком природним, таким, до чого вам не потрібно докладати особливих зусиль.

2. Минуле.Якщо ви вже визначилися з тим, яке заняття вибрати, подумайте про конкретної ситуації, що сталася зовсім нещодавно, тиждень тому, коли ви займалися обраним вами справою. Потім згадайте таку ж ситуацію двомісячної давності, потім шестимісячної, то, як це відбувалося рік тому, три роки і, нарешті, десять років тому. Після того як ви згадаєте все це, подумайте про всіх ситуаціях відразу. Подивіться, в якому порядку вони розташуються перед вашими очима, коли ви одночасно будете думати про шести ситуаціях.

Примітка: здебільшого внутрішні образи цих ситуацій розташовуються в лінію, на якій недавні події знаходяться близько, а найбільш ранні - далеко. У кого-то ця лінія згортає вліво, у когось знаходиться праворуч. У деяких вона розташовується ззаду, і тоді цим людям доводиться обертатися, для того щоб розглянути своє минуле. Як би там не було, розташування її певним чином залежить від вибору вашого мозку.

3. Майбутнє. Тепер непогано б дізнатися, де розташовується ваше майбутнє. Проробіть майже ті ж самі дії, тільки на цей раз відповідні до ситуації вам слід пошукати в передбачуваному майбутньому. Виберіть справу, якою займаєтеся регулярно та збираєтеся також робити це в майбутньому. Уявіть собі ситуацію, пов'язану з цією справою, яка може статися через тиждень, через два місяці, шість місяців, через рік, три роки, через десять років.

А тепер подумайте одночасно про всіх цих ситуаціях і подивіться, яке їх розташування у просторі, на тій частині вашої тимчасової лінії, яка відповідає за майбутнє. Зверніть увагу на те, в якому напрямку віддаляються від вас майбутні події. У кого-то майбутнє йде вправо, у кого-то розташовується прямо перед ним, а у кого-то ліворуч. Де б воно не перебувало у вас, подивіться, як виглядає ваша тимчасова лінія в майбутньому.

4. Особиста тимчасова лінія. Об'єднавшись, майбутня й минула частини вашої лінії утворюють тимчасову лінію, на якій ви знаходитесь в області справжнього. Якщо ваша тимчасова лінія приймає форму букви V, ви можете розташовуватися в її підставі, ліва частина букви при цьому буде утворена вашими минулими спогадами, а права частина - вашими уявленнями про майбутнє. Тимчасова лінія може бути прямою або дещо вигнутою, може проходити крізь вас, ваше майбутнє може розташовуватися на ній прямо перед вами, а минуле - позаду вас. У деяких людей тимчасова лінія має викривлену або кільцеподібну форму. Але якою б не була ваша тимчасова лінія, тепер ви володієте найбільш ефективним засобом для особистісного зміни.

Читати далі: Зламай стереотип

Назад: Внутрішній настрій

Схожі статті:

  • Самодостатність людини

    Напевно ви не раз думали про те, що деякі люди від природи розумніший, талановитіший і щасливішими за інших. І напевно ви порівнювали себе з ними у невигідному для себе світлі. Можливо, так воно...

  • Місія людини - сенс життя людини

    У попередній статті ви дізналися про своїх глибинних цінностях і принципах. Тепер у пошуках мрії настала пора об'єднати їх, зіставити один з одним для досягнення життєвої мети. Фахівці в галузі н...

  • Призначення людини (життєве призначення)

    Якщо старанно виконувати всі запропоновані далі у рубриці "Відкриття своєї місії" вправи, то ви зможете усвідомити власну місію, тобто своє життєве призначення. І тоді ви дізнаєтеся про свій спра...

  • Внутрішній голос людини - його друг (продовження)

    Все, що ви прочитаєте в цій статті, є вищим пілотажем в нейролінгвістичному програмуванні. Але це зовсім не означає, що описані прийоми можуть виконувати тільки посвячені люди. Зовсім ні, оскільк...

  • Внутрішній голос людини - його друг

    Уміння працювати зі своїм внутрішнім голосом - досить ефективна техніка для набуття впевненості у всіх своїх починаннях і продовженнях. Щоб подружитися з внутрішнім голосом, необхідно спочатку з'...