Водорослеве обгортання

Водорослеве обгортання

Водорослеве обгортання: корисно, приємно і ефективно!

СПА-процедури сьогодні дуже популярні. Вони допомагають розслабитися, отримати заряд хорошого настрою, поліпшити стан шкіри, підвищити загальний тонус організму. Одним з варіантів догляду за собою є водорослеве обгортання.

У чому користь?

Морські водорості — джерело вітамінів і мінералів. У них містяться вітаміни A, B6, B12, C, E, кальцій, цинк, залізо, йод, бета-каротин. Всі ці речовини допомагають активізувати обмін речовин, знизити тиск, зменшити болі при артритах і інших захворюваннях опорно-рухової системи. Також щотижневе проведення обгортання сприяє розсмоктуванню жирових відкладень, виведенню токсинів і додання шкірі пружності. За рахунок цього фігура стає привабливішою, а розтяжки зникають.

Виведення зайвої рідини, задерживающейся в організмі з тих чи інших причин, зменшить набряки. Проте активну втрату вологи, потрібно обов'язково заповнювати рясним питвом під час і після процедури. Це допоможе запобігти появі симптомів зневоднення.

Застереження

Однак незважаючи на помітний терапевтичний ефект, не можна використовувати водорослеве обгортання замість медикаментів. SPA-процедури можуть служити лише доповненням до основного лікування. Їх застосування необхідно обговорити з лікарем заздалегідь.

Крім того, обгортання може нашкодити вагітним і планують зачаття жінкам. Також краще утриматися від використання водоростей тим, хто страждає захворюваннями серцево-судинної системи, гіпертонію, варикозом. Не рекомендується проводити SPA-процедури і онкологічним хворим.

Опис процедури

Водорослеве обгортання вимагає певного порядку дій. Саме його дотримання дозволяє досягти максимального ефекту. Отже, етапи даної процедури такі: 1. Пілінг. Він проводиться за допомогою морської солі. Завдяки насиченому складу, вона не тільки відлущує ороговілі клітини шкіри, але і живить її. Крім того, пілінг тонізує шкіру, покращує кровообіг, а також володіє заспокійливою дією.

2. Нанесення водоростей. Вони можуть мати природний вигляд або бути переробленими в спеціальну маску. Після розподілу активної маси по шкірі, тіло обмотується плівкою і накривається ковдрою. Це сприяє додатковому потовиділення і кращому проникненню діючих речовин в пори шкіри. Тривалість цієї частини процедури — близько півгодини.

3. Душ. Для повного очищення шкіри від залишків маски рекомендується прийняти теплий душ.

4. Харчування шкіри. Завершальний момент — втирання поживного складу масажними рухами.

Всі складові процедури сприяють розслабленню і отримання тільки позитивних емоцій. Посвіжіла, оксамитова шкіра також стане джерелом радості і дозволить відчути впевненість у собі.

А в домашніх умовах?

Виходячи з описаної вище методики проведення водоростеві обгортання, його цілком можна здійснити і вдома. Для цього потрібно лише висушена ламінарія (близько 400 г), морська сіль або будь-який інший скраб для тіла, плівка, живильний крем, теплу ковдру і підходяща для відпочинку обстановка.

Водорості замочують на 20 хвилин в теплій воді з розрахунку 1 літр на 100 г сухої маси. Потім, зберігаючи ту послідовність дій, яка описана в попередній частині статті, проводять процедуру. Єдина відмінність домашнього обгортання від салонного — його тривалість повинна бути вдвічі довше.

Варто звернути особливу увагу на те, що кімната, призначена для обгортання, повинна бути затишною і теплою. Протяги або низька температура повітря можуть стати причиною застуди. А наявність будь-яких подразників буде на заваді повноцінному розслабленню.

Зрозуміло, водорослеве обгортання — не порятунок від усіх бід. Однак щотижневе застосування даної методики протягом місяця призведе до суттєвого покращення самопочуття і настрою, зробить фігуру більш підтягнутою, а шкіру — м'якше. І все це — без особливих витрат часу і сил!

Схожі статті:

  • Срібло в організмі людини

    Срібло в організмі людини: роль, джерела, нестача і надлишок Срібло (Ag) - це хімічний елемент з атомним номером 47. В елементарному вигляді срібло являє собою сріблясто-білий метал. Срібло пласт...

  • Чому немовля плаче

    Молоді батьки іноді задають питання: "Чому немовля плаче?" Всі дітки іноді плачуть, і це є природним процесом. Абсолютно здоровий малюк може плакати від одного до трьох годин на добу. Новонародже...

  • Що повинен уміти дитина в рік

    Особливості та вміння однорічних діток Кожного батька, а особливо маму, цікавить питання: що повинен вміти дитина в один рік і чого можна навчити однорічного малюка? «Безтурботні живчики» носятьс...

  • Пронос у однорічної дитини

    У перші роки життя дитини його травна система має цілий ряд відмінностей від системи дорослої людини, так як вона знаходиться ще в процесі формування. Крім того, у однорічного малюка імунітет ще...

  • Зарядка для малюків

    Якою повинна бути зарядка для малюків? Фізична культура необхідна для правильного розвитку і росту дитини, для зміцнення його здоров'я. Але коли потрібно починати заняття фізкультурою? Педіатричн...