Життєві кризи

Життєві кризи

Життя дорослої людини неминуча без криз. Життєві кризи бувають у житті будь-якої людини.

Так, криза нереалізованості виникає в тому випадку, коли, на думку людини, життєва програма не виконана, коли він незадоволений продуктивністю свого життя, недооцінює суттєві минулого події, які б впливали на теперішнє і майбутнє життя.

Криза спустошеності виникає тоді, коли людина слабо уявляє собі актуальні зв'язку. Людина може усвідомлювати важливі і значущі досягнення у своєму житті, але на майбутнє у нього "немає сил", він не має конкретної мети, яка приваблювала його.

Криза безперспективності характеризується слабким усвідомленням потенційних зв'язків подій, проектів, планів на майбутнє. У людини є і активність, і досягнення, і цінні особистісні риси, але він не може будувати нових життєвих програм, і самовдосконалюватися, реалізовувати себе в різних ролях.

Життєві кризи можуть виникати і тоді, коли змінюються життєві ролі людини. Життєві ролі (особистісні ролі) завжди пов'язані з важливими функціями людини, у власному і суспільному житті. У одних людей зміна ролі проходить спокійно, без великих суперечностей продуктивно і завершується прийняттям людиною нової ролі - так протікає гармонійний розвиток. В інших, навпаки, - прийняття нової ролі викликає великі розбіжності, небажання змиритися з новою роллю, відхилення в поведінці - це характерно для дисгармонійного розвитку.

Виділяють: кризи становлення особистості, їх ще називають віковими або нормативними, тобто такими кризами, які необхідні для розвитку особистості. Ці кризи характеризуються повними, якісними змінами, а саме змінами ролей, які виконує людина в грі, навчанні, спілкуванні, праці, зміни ролей, які вимагає провідна діяльність.

Криза здоров'я. Втрата здоров'я часто веде до значних проблем у житті людини, змінює спосіб його існування і соціальні функції, перекреслює наміри і життєві плани.

Кризи значущих стосунків. Для кожної людини дуже важливий коло людей, з якими він підтримує певні стосунки і грає певні міжособистісні ролі. Зміни в структурі цих відносин і призводять до кризового стану. Так, наприклад, смерть близької людини, розлучення, непорозуміння з дорослими дітьми, розлука супроводжується кризами і змінами міжособистісних ролей.

Нові міжособистісні ролі батька і матері, з появою в сім'ї дитини, також можуть призвести до кризи. До категорії криз значущих стосунків відносяться і криза любові.

Кризи особистісної автономії пов'язані з втратою чи обмеженням особистої свободи. Це може бути примусове вплив або опіка інших людей, або позбавлення волі за безпідставним звинуваченням.

Кризи самореалізації виникають за певних обставин, які унеможливлюють нормальну, звичайну самореалізації.

Кризи життєвих помилок можуть виникати тоді, коли дії людини або його бездіяльність призвели до фатальних наслідків.

У психології виділяють наступні вікові або нормативні життєві кризи віку дорослості.

У віці ранньої дорослості, приблизно в 23 роки, виникає перший нормативний криза віку дорослості. Він полягає в тому, що молода людина обирає між "Я - реальним" та "Я - ідеальним" на користь першого. Фантазії, мрії юності відходять на другий план і поступаються місцем активної діяльності молодої людини, яка хоче, щоб у його житті все було унікальне, неповторне і краще.

Наступний криза у віці ранньої дорослості виникає приблизно у 33 роки. В даний час людина вже має певний життєвий досвід, який допомагає йому зрозуміти, що життя не можна прожити по максимуму, що кожна людина має певні можливості, що існує безліч перешкод і обмежень у досягненні мети. Відбувається корекція планів, які особистість у даний час не реалізувала. Виникає потреба почати життя спочатку, знайти нову роботу, змінити місце проживання, розлучитися або удосконалюватися в професійному зростанні. У цьому віці людина краще розуміє себе і визнає неповторність та індивідуальність інших.

Щоб уникнути або вийти з життєвих криз, рекомендую пройти тренінг "Шлях до себе"

Рекомендую також прочитати статті з рубрики "Створення впевненості в собі".

Як почати нове життя?

Схожі статті:

  • Життєві пріоритети

    Рівновагу між роботою і життям, життєві пріоритети як ідеї зачепили сучасне суспільство. Можна сказати і по-іншому, мистецтво рівноваги між обов'язками на роботі і щасливим життям поза роботи ста...

  • Життєві цілі

    Які ж цілі варті того, щоб люди вважали їх життєвим призначенням і прагнули досягти? Життєві цілі - це ті ваші цілі, які максимально конкретно орієнтовані на місію. Якщо ви виконували всі вправи...

  • Срібло в організмі людини

    Срібло в організмі людини: роль, джерела, нестача і надлишок Срібло (Ag) - це хімічний елемент з атомним номером 47. В елементарному вигляді срібло являє собою сріблясто-білий метал. Срібло пласт...

  • Чому немовля плаче

    Молоді батьки іноді задають питання: "Чому немовля плаче?" Всі дітки іноді плачуть, і це є природним процесом. Абсолютно здоровий малюк може плакати від одного до трьох годин на добу. Новонародже...

  • Що повинен уміти дитина в рік

    Особливості та вміння однорічних діток Кожного батька, а особливо маму, цікавить питання: що повинен вміти дитина в один рік і чого можна навчити однорічного малюка? «Безтурботні живчики» носятьс...