Різне

Користь лазні для здоров'я

Сьогодні вже ніхто не сумнівається в користі лазні для здоров'я Баня у всі століття була і залишається самим корисним і популярним засобом оздоровлення організму. Саме відвідування лазні є прекра...

Як зменшити живіт за 3 тижні

Як зменшити живіт за такий короткий термін? Віриться в це чи ні, але ви можете повернути свою тонку талію. Досягти і підтримувати бажану талію допоможе компроміс зі здоровим способом життя. Зацик...

Голодування шкідливе

чи Знаєте ви, що голодування шкідливе? Я маю на увазі голодування для схуднення. В останні роки у більшості людей в головах чітко зафіксувався стереотип, згідно з яким їсти досита не можна, так я...

Вживання соди для схуднення

Вживання соди для схуднення отримує все більшу популярність Звільнення від надлишкової ваги – захід досить трудомістке. Якщо приступати до нього з наукової точки зору, все, здається, ясно – варто...

Ртуть в організмі людини

Ртуть в організмі людини: роль, джерела, нестача і надлишок Ртуть (Hg) - хімічний елемент, що займає в Періодичній системі Менделєєва Д. І. 80-е місце. При нормальних умовах являє собою рідкий ср...

Фітнес для початківців

У бажаючих схуднути дуже часто постає питання про те, який вид фізичного навантаження слід віддати перевагу: біг або тренажерний зал. В ідеалі, звичайно ж, потрібно поєднувати обидва типи фізично...

Як схуднути годуючої матері

Як схуднути годуючої матері без повернення ваги? Практично всі жінки під час вагітності набирають зайві кілограми, від яких потім буває дуже складно позбутися. Відразу після пологів не можна прис...

Рибна дієта

Корисна рибна дієта Напевно, всі чули про те, що риба - це один з найбільш корисних продуктів з високим вмістом білка і низьким вмістом калорій і повільно засвоюваних жирів. Регулярне вживання ри...